Denne brosjyren fikk vi utdelt på siste kommunestyret. Tøff i pysjamas. En brosjyre for menn om å snakke om følelser. Eller kanskje mest om menn som ikke snakker om følelser – og at det kanskje er litt dumt. Å ikke snakke om følelser, mener jeg. Brosjyren er utgitt av RVTS Sør, Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging.
Det er et flott hefte. God kvalitet, tykke ark og 50 sider med godt og viktig lesestoff. Kjente personer som Lars Lillo Stenberg og Bjarte Tjøstheim deler om egne erfaringer med perioder som har vært litt vanskelige, og rådet er Snakk med noen! Ikke nødvendigvis en psykolog eller en annen profesjonell terapeut. Men kanskje en god venn, en kammerat. Snakk med noen før problemene tørner seg for mye opp.
De er og tydelige på at det ikke er et nederlag å søke profesjonell hjelp hvis man trenger det.
Åpenhet er vel stikkordet. Åpenhet om hvordan du føler deg.
Det er ikke bare myke menn med fotformsko og et kunsterisk sinn som står frem i denne brosjyren, eller heftet som det vel er mer riktig å kalle det. Også Dag Otto Lauritzen deler erfaringer.
Det er og gode råd og gode artikler fra fagfolk. Alle går ut på det å snakke med noen når problemene hoper seg opp eller man sliter med tunge tanker.
Et hefte mange kunne ha nytte av å lese – kanskje ikke bare menn.
Å så bra! Den der bør nok være pensum for alle! VELDIG viktig!
Tror mange kunne ha godt av å lese dette heftet, ja.
Veldig viktig, håper dette heftet blir lest og reflektert…
Følelser er vanskelig tema både for menn og damer. Ikke alle damer har ventiler heller.
Nei, det gjelder vel for begge kjønn. Men dette heftet hadde tema på menn, spesielt kanskje de som har levd noen tiår. Men det å ha noen å snakke med er viktig for alle.