Har vært ute og gått tur i dag og. Man kan samle krefter selv om en rusler litt rundt. Traske rolig rundt på gruslagte bygdeveier i vakkert kulturlandskap. Det ble fem kilometer i dag. Det er jeg godt fornøyd med.
Det viktige for meg er ikke hvor langt jeg går eller hvor raskt. Men rett og slett at jeg er ute. Nyter omgivelsene, tar inn omverdenen og bare er.
Tror jeg restituerer meg like godt på denne måten som å kun ligge rett ut på sofaen.
Det blir en i grunn enda mer sliten trøtt og sigen av.
2 kommentarer
Godt å være ute og rusle…får krefter og energi av det..
Ja, godt å komme seg ut. Har vært flink noen dager nå.