I dag da jeg klikket meg gjennom bloggtopplista for å finne noe som inspirerte kom jeg over to innlegg som handlet om anger, om det å angre. Så da ble det dagens tema.

Jeg hadde tenkt å si at jeg ikke angrer på noe, men det er selvsagt ikke sant. Jeg har gjort. sagt og skrevet utrolig mye dumt opp gjennom livet. Selvsagt er det ting jeg angrer på at jeg gjorde, eller ikke gjorde eller ting jeg har sagt eller skrevet som jeg ikke burde ha gjort.
Jeg burde hørt på Gamle Gubben Grå og ikke tatt turen rundt tjernet den dagen jeg knakk ankelen, Jeg skulle ikke ha brukt ordet “støttekontakt” da jeg snakket om varaordføreren på kommunestyrets talerstol. Jeg har skrevet ting på blogg som har såret enkelte. Noe av det jeg har skrevet angrer jeg på.

Annonsørinnhold

Tipsene som får bunaden klar til 17. mai

Men jeg lar ikke anger dra meg ned som en malstrøm. Jeg bruker ikke got mye tid på å angre, på å tenke at det er så typisk meg. Jeg er då håpløs, dum og klønete. Hvis jeg bare ikke hadde…

Jeg forsøker i stedet å ta lærdom av de dumme tingene jeg har gjort. Jeg går for eksempel ikke på talerstolen uten manus, og jeg lager ikke sluttreplikken i hodet mens jeg står der oppe. Men jeg lar ikke replikken om støttekontakten og alt bråket den medførte hindre meg i å gå på talerstolen igjen. Jeg tar lærdom av feiltrinnet og går videre.

Jeg lar ikke nedverdigende tanker om hvor dum og håpløs jeg er få feste. Jeg vet at det å gruble for mye over egne feiltrinn sjelden fører noe godt med seg. Slike tankespiraler er direkte usunne. De kan føre til både depresjon og handlingslammelse. Feiltrinnene blir gjerne overdimensjonert i eget hode hvis man gir de for mye plass.

Å angre er en sunn refleks. Å be om unskyldning hvis man har såret noen er en fornuftig reaksjon hvis man angrer på noe en har gjort, sagt eller skrevet. Å la seg dra ned av en malatrøm av anger er ingen tjent med.

Man har gjort en feil eller noe dumt. Det betyr ikke at en er feil eller dum. Ingen er feilfrie, det å feile er menneskelig. Å bruke for mye tid på å angre på ting en har gjort uten å ha mulighet til å rette opp feilen er bortkastet bruk av tid. Bruk heller den tiden til å finne ut hva du kan lære av det du gjorde feil. Prøv å tenke ut om feilen er mulig å rette opp.

Så ja jeg har gjort mye dumt. Noe av det skulle jeg ønske var ugjort. Men jeg bruker ikke for mye tid på å angre på ting jeg likevel ikke får endret.